Var kan jag få hjälp?

Hit kan du vända dig i en krissituation, eller om du behöver stöd som anhörig eller närstående:

Ring 112: SOS Alarm. Om läget är väldigt akut, om någon till exempel är på väg att ta sitt liv.

Självmordsguide – om du har självmordstankar

Självmordsupplysningen förebygger självmord. Här kan du chatta, maila frågor och få information om självmord och psykisk hälsa.

Ring 1177: Sjukvårdsrådgivningen. Ger dig råd och kan hänvisa dig vidare till rätt vårdmottagning i ditt närområde.

Nationella Hjälplinjen: Anonym, professionell och kostnadsfri psykologisk hjälp.
Tel 020-22 00 60

Någon att tala med: Telefonjour med utbildade volontärer.
Tel 031-711 24 00 eller 031-711 24 22

När någon nära dör Samtalsgrupp i Dalarna, för barn i sorg.

SPES: För närstående till människor som tagit sitt liv. Tel 08-34 58 73
SPES på FACEBOOK
SPES ungdom

Suicidprevention i Väst

Kommentera